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好喜歡老師這篇呀,充滿了包容 ❤

如果用人類圖的話來說,就是一個去制約的過程,...

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好喜歡老師這篇呀,充滿了包容 ❤

如果用人類圖的話來說,就是一個去制約的過程,放下那些非自己部分,回到內在權威與策略。

不過呀,最近好些朋友都跟我說,人類圖讓他們很困擾,雖然我自己是跟著官方上課、也打算考完執照的人,但我要政治不正確地說,人類圖就是一個工具而已,它對我來說幫助很大,但它也許並不是你的救贖。

不要被工具困擾,這個不好用,那就換一個,讓生命舒服前進的方式有很多,一定可以找到適合自己的,重點永遠都是記得要愛自己呀~

人類圖的系統,由於有很多聽起來厲害的分析,很容易讓人著迷於知識的印證,但也容易變成把自己困在知識裡,拿標籤來驗證自己,一直拼命覺得自己應該活得像這張圖,變得處處窒礙難行,我曾經有過這個階段,我懂。

我後來明白了,這才是最大的制約(而且應該是會被 Ra 酸的那種哈哈),我已經離開那個階段了。但如果你一直都沒辦法在這裡頭找到自己,那就換個方式咩,有那麼多法門,總有一個是適合你的呀!

「投射者一直等待邀請也太浪費人生了吧!我就偏不怕被拒絕,不行嗎!」可以呀,人生是你的,你當然有完全的權力決定要怎麼活,只要你不覺得苦,或你想沈浸在這些苦,沒有人有權利置喙。

總是搞不懂什麼是內在權威,什麼是回應,也沒關係,你就忘掉這些術語吧。

你可以觀察身體的感受,像這篇說的「尊重你的心」。感覺看看,當你在做一件事時,出於頭腦的威脅、與出於心的需求,身體會是多麼不同的感受~

我和先生為小女兒取名「依心」,是我們給她最大的祝福,因為我們知道,這件事是多麼的重要,卻又如此困難。

我最喜歡老師這篇的部分是這一段-

「#愛自己與自私,有時候很難定義,找到中庸之道就好了。所以我說「盡可能」——即在盡可能少傷害別人的情況下(所以多少還是有人會不開心喔!),去覺知、支持、尊重你的心所愛的,然後付出行動。」

是呀,「盡可能」。

要完全依心而活,難免會讓別人不開心,也對自己多些包容吧,不要怪自己太自私,也不要怪自己不夠自私,我們盡量就好啦,最重要的是對每個決定都有所覺察,而不是帶著委屈。

要說什麼是愛自己嗎?我覺得這樣就是愛自己囉!🙂

#結果女兒真的有夠任性
#真不知該哭還該笑哈哈哈


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